David Ruiz

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Acerca de David Ruiz

Apasionado de la Escalada en Decathlon Estella

Cómo montar un slackline sin carraca

Por | 2018-03-21T16:00:48+00:00 febrero 23, 2018|Consejos, Escalada|

Trucos para montar un slackline de la mejor manera La manera más común de montar un slackline es mediante un sistema de carraca, como comentamos anteriormente . Hoy en día, la gran mayoría de los slackline de iniciación del mercado (hasta 25m de longitud) vienen con este sistema de montaje. Es un sistema muy [...]

Las ventajas del slackline y la psicomotricidad

Por | 2018-04-03T11:53:06+00:00 enero 21, 2018|Consejos, Escalada|

Exponemos los beneficios físicos y mentales del slackline y la psicomotricidad En primer lugar, hay que destacar que el slackline y la psicomotricidad pertenece a una etapa dela vida con mayor periodo de desarrollo en todos los niveles. Es por ello que deberíamos favorecer un trabajo multidisciplinar y variado en los niños y niñas, [...]

Slackline, primeros trucos

Por | 2018-04-03T11:52:34+00:00 diciembre 28, 2017|Entrenamiento y técnica, Escalada|

Primeros trucos En el tercer post de este Blog ya tratamos 3 trucos estáticos básicos con los que seguir avanzando en nuestra progresión en el slackline (el giro, dropknee y footplant). En este post vamos a continuar con esta progresión, incluyendo trucos estáticos algo más complejos y también algunos primeros trucos dinámicos. Double Dropknee Crook Este [...]

Slackline: ejercicios de transferencia positiva

Por | 2018-04-03T11:52:02+00:00 diciembre 14, 2017|Entrenamiento y técnica, Escalada|

Ejercicios y aparatos en la modalidad del Slackline Llegamos a una época del año donde la meteorología puede jugar en nuestra contra a la hora de practicar el slackline al aire libre. Las bajas temperaturas, acompañadas de días lluviosos podrían ser un obstáculo. En este post vamos a ver diferentes aparatos y ejercicios que podremos trabajar [...]

Modalidades del Slackline

Por | 2018-04-03T11:49:31+00:00 octubre 26, 2017|Consejos, Escalada|

Conoce todas sus modalidades En este post vamos a conocer cada una de las diferentes modalidades de Slackline. Una vez se domine lo básico del slackline, como puede ser el mantener el equilibrio encima de la cuerda con cierta facilidad, así como caminar una distancia media, podremos dar un paso más y adentrarnos en [...]

Slackline, técnicas básicas

Por | 2018-04-03T11:48:40+00:00 octubre 12, 2017|Consejos, Escalada|

Aprende slackline con estas técnicas básicas Tras explicar en los dos anteriores posts qué es el slackline y cómo montarlo, además de unos consejos básicos de seguridad, vamos a entrar a explicar unas técnicas básicas para ir incorporando a nuestro repertorio. Para realizar estos trucos que veremos a continuación, será importante dominar primero el caminar [...]

Slackline: Consejos para iniciarse y seguridad

Por | 2018-04-03T11:43:56+00:00 agosto 31, 2017|Consejos, Escalada|

Instalación del slackline  Si estás interesado en iniciarte o ya has probado el slackline y quieres continuar con tu progreso, aquí os vamos a dar una serie de consejos y pautas a seguir que os podrían ayudar durante vuestros primeros pasos en esta modalidad deportiva. A pesar de ser una actividad apta para todo [...]

Slackline: historia y beneficios

Por | 2018-04-03T11:41:31+00:00 julio 27, 2017|Consejos, Escalada|

¿Qué es? El slackline es un deporte de equilibrio en el que se utiliza una cinta plana, conocida como línea en términos de escalada, hecha de nylon o poliéster y sujeta entre dos puntos fijos que generalmente suelen ser árboles. Mucha gente lo asocia con el funambulismo, pero no es lo mismo. En primer [...]