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Miguel Ángel Castañeda Pérez

Acerca de Miguel Ángel Castañeda Pérez

Apasionado de la Escalada en Puerto de Santa María.

Sudadera Hoodie de Simond

Por | 2018-04-03T11:50:46+00:00 noviembre 14, 2017|Escalada, Opiniones sobre|

Os presentamos la nueva sudadera hoodie de Simond Ahora viene una época en la que las bajas temperaturas se hacen notar en nuestros montes. Y para no pasar un mal rato mientras aseguramos o estamos descansando, os presento la sudadera con capucha hoodie de Simond. Esta sudadera con capucha está [...]

¿Papa Noel espeleólogo? y por qué no…

Por | 2018-04-03T11:26:58+00:00 diciembre 22, 2016|Uncategorized|

Cuenta la leyenda que Papa Noel es un hombre muy afable, grandote con abundante tripa y barba blanca, que reparte regalitos a todos los niños del mundo. Y lo hace gracias a un trineo tirado por renos mágicos que vuelan. En la mayoría de los hogares se cuela por la chimenea aunque tiene muchas formas [...]

Cómo montar un Rocódromo con tus compañeros (II)

Por | 2018-04-03T11:24:35+00:00 noviembre 28, 2016|Consejos, Escalada|

Montar un rocódromo: Parte II ¡Holas chic@s! hoy os traigo la segunda entrada de cómo montar un rocódromo: Después de varios días taladrando en hormigón y fijando los anclajes de expansión HKD (parecido al spit) en la pared como os comenté en el anterior post; y tras montar la estructura desplomada de hierro, taladramos sobre el [...]

Cómo montar un Rocódromo con tus compañeros

Por | 2018-04-03T11:20:00+00:00 octubre 21, 2016|Consejos, Escalada|

La experiencia de construir un rocódromo No sabéis la suerte que tuvimos los integrantes del club al que pertenezco, cuando se nos dio la oportunidad de montar nuestro propio rocódromo en unas instalaciones municipales. Mucha suerte también, porque el proyecto era en colaboración con otro grupo de montaña de la ciudad. Era un proyecto [...]

El maravilloso mundo de las magneseras

Por | 2018-04-03T11:14:22+00:00 agosto 13, 2016|Escalada, Opiniones sobre|

Pues sí, ¿por qué no hablar de un objeto tan simple para un escalador como la magnesera? La verdad es que es algo que compramos porque en algún sitio tenemos que transportar el sucio magnesio, pero no todas las magneseras son iguales y por eso os voy a contar que diferencias hay entre ellas. Por [...]

Consejos para escalar en verano

Por | 2018-04-03T11:12:52+00:00 julio 18, 2016|Consejos, Escalada|

Y llegó el verano, y con él las altas temperaturas. Lo normal es que nuestros planes sean playita, chiringuito, piscinita… pero los escaladores, como somos muy particulares, queremos seguir escalando aunque las condiciones sean adversas. Tenemos que tener en cuenta varias recomendaciones para que nuestro día de escalada en estas calurosas fechas, sea satisfactorio: Franja [...]

Arnés Simond Spider Kid

Por | 2018-04-03T11:10:51+00:00 junio 11, 2016|Escalada, Opiniones sobre|

Hace unas semanas tuvimos en Decathlon El Puerto de Santa María la suerte de vivir una experiencia muy bonita. Invitamos a nuestros clientes más selectos, los niños, a una mañana cargada de aventuras. Estuvieron disfrutando de un rocodromo hinchable y de una slackline un tanto especial, adaptada para ser aun más divertida. Para mí fue muy [...]

Rocódromos en la provincia de Cádiz

Por | 2018-04-03T11:08:50+00:00 abril 29, 2016|Escalada, Lugares y vías|

Por favor, que no se quede nadie sin escalar. Ojalá tuviésemos las escuelas de escalada cerca de casa pero entonces tendríamos la suerte de vivir tod@s en el monte; aunque, por otro lado, no creo que el monte tuviese tanta suerte de tener tanto “bicho” suelto por sus lindes. En la actualidad están proliferando cada [...]

¿Qué tipo de escalada quieres practicar?

Por | 2018-04-03T11:03:48+00:00 febrero 17, 2016|Consejos, Escalada|

Lo que está claro es que todas la variantes de este deporte tienen un denominador común y es… PISAR LO MENOS POSIBLE EL SUELO. En todas las modalidades de escalada hay diferentes niveles porque la roca es caprichosa y los escaladores también, y los retos cada vez mayores. Existen varias clasificaciones para encasillar a cada [...]

Escalada deportiva en San Bartolo (II)

Por | 2018-04-03T10:58:45+00:00 diciembre 10, 2015|Escalada, Lugares y vías|

Ya os comenté que esta zona es muy extensa y no quería atosigaros de vías, que sino la haceis  todas de un tirón, ¡que soís muy fatigas!, como decimos en el sur. Igual que en el post anterior, se mencionan las vías y los sectores por el mismo orden que te los encuentras según vas [...]

Con la Powerball prepárate para subir un nivel en la escalada

Por | 2018-04-03T10:56:18+00:00 noviembre 20, 2015|Uncategorized|

Os voy a contar una anécdota que siempre cuento cuando hablo de escalada. La primera vez que escalé, me pareció un deporte apasionante. Para que nos entendamos “flipé”, fue duro pero creo que mi compi de escalada fue benévolo conmigo y me metió por vías fáciles (en ese momento no sabía que estaba escalando cuartitos, [...]

Cualidades deportivas de un escalador

Por | 2018-04-03T10:52:18+00:00 octubre 13, 2015|Entrenamiento y técnica, Escalada|

¿No te atreves a practicar la escalada porque crees que es un deporte sólo para los hombres y mujeres más fuertes y elásticos  del mundo...? ¡¡ERROOOR!! Es un deporte que puede practicar cualquier mortal.   En la escalada, como en cualquier deporte, se necesitan unas cualidades físicas mínimas para poder practicarlo con buenas sensaciones. Lo [...]

Escalada deportiva en San Bartolo

Por | 2018-04-03T10:48:00+00:00 agosto 20, 2015|Escalada, Lugares y vías|

Tengo que reconocer que tengo especial predilección por esta escuela, porque han sido muy buenos ratos los que he echado con mis amigos. Los motivos de mi especial predilección… los veréis a continuación… Es la zona de escalada más importante de Cádiz, cuenta con más de 250 vías entre deportiva y clásica con mucha diversidad [...]

Rapelar con el Tubik 2

Por | 2018-04-03T10:46:23+00:00 junio 29, 2015|Entrenamiento y técnica, Escalada|

Llevo muchos años escalando y para desmontar las vías siempre termino rapelando con un ocho y, si me lo permite la reunión, me baja mi compi que está asegurando. Desde hace un tiempo utilizo descensores tipo cestas, en este caso el Tubik 2. Me gusta bastante porque gracias a sus ranuras en V nos ofrece [...]

Simond, ¿marca creada por Decathlon?

Por | 2018-04-03T10:45:03+00:00 junio 16, 2015|Escalada, Opiniones sobre|

Todavía hay personas que creen que Simond es una marca creada por Decathlon, ya os digo que NO. Y SI , hoy forma parte del grupo Decathlon satisfaciendo a los deportistas amantes del ESTADO VERTICAL. Así que hoy, cual “profe” de historia os voy dar una clase de cómo nació SIMOND. Simond es una empresa [...]