Ricardo Salgado

Inicio/Ricardo Salgado Losada
Ricardo Salgado Losada

Acerca de Ricardo Salgado Losada

Apasionado de la Escalada en Decathlon Zaragoza

Entrenamiento de escalada

Por | 2018-04-03T11:44:41+00:00 septiembre 14, 2017|Entrenamiento y técnica, Escalada|

Todo lo que necesitas saber sobre el entrenamiento de escalada El entrenamiento y su planificación es una de las claves más importantes para el éxito en nuestras actividades deportivas, y en concreto para la escalada tenemos que hablar de tres campos fundamentales donde tenemos que centrar nuestro entrenamiento. El entrenamiento físico, que es donde [...]