Entrenamiento y técnica

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Dominadas sí, pero bien ejecutadas

Por | 2018-04-03T10:24:16+00:00 octubre 17, 2014|Entrenamiento y técnica, Escalada|

El principal interrogante que nos planteamos es si realizamos este ejercicio de la forma correcta en cuanto a su ejecución se refiere. Si metodológicamente seguimos algunas pautas y en qué momento de la sesión y de la temporada es mejor hacerlo. Sin este tipo de premisas es probable que llegue un momento en el que [...]