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Pies de Gato Rock+ en la adherencia de picos de Europa

Por | 2018-09-06T16:05:23+00:00 septiembre 4, 2018|Escalada, Opiniones sobre|

Los pies de Gato Rock+ Hola a tod@s! ¡Soy Iñigo de Decathlon Lugones! Hace un tiempo me dieron la oportunidad de testar la gama de pies de gato que ofrecemos en tienda. En esta ocasión elegí los pies de gato Rock + gris. El lugar escogido para ponerlos a prueba ha sido el inmenso [...]

Welcome to La Riba- El Clot d’en Goda

Por | 2018-09-06T16:08:07+00:00 mayo 28, 2018|Escalada, Lugares y vías|

Boulder en el El Clot d’en Goda Bienvenidos escaladoras y escaladores de todo el mundo, hoy Welcome to  la Riba – El Clot d'en Goda, un paraje mágico y especial que encierra en sus entrañas una zona de bloque magnífica con muchos sectores descubiertos hasta ahora, y todavía muchos por descubrir. Está situada justo al lado del [...]

Escalada deportiva en el Portús

Por | 2018-05-16T11:56:43+00:00 mayo 11, 2018|Escalada, Lugares y vías|

El Portús: de los mejores sectores para inciarse a la escalada Hola a tod@s, en el post de hoy os voy a hablar de uno de los mejores sectores que tenemos en Cartagena para iniciarse a la escalada, se tratan de los sectores manantial, media luna y placa de Álvaro en el Portús. El [...]

¡Plántale cara al miedo irreal con la confianza en el material!

Por | 2018-04-03T11:53:46+00:00 febrero 5, 2018|Entrenamiento y técnica, Escalada|

¡Llega a la cima teniendo confianza en el material! Me encuentro escalando una vía desconocida, he alcanzado la tercera chapa y acabo de pasar la cuerda por la cinta expres, tengo la boca seca y la respiración agitada. Visualizo el siguiente seguro, me doy cuenta de que necesito resolver cuatro o cinco pasos para [...]

Trucos para escalar en invierno

Por | 2018-04-03T11:53:25+00:00 enero 28, 2018|Consejos, Escalada|

Consejos sobre cómo escalar en invierno de la mejor manera Escalar en invierno a menudo nos trae las mejores condiciones para escalar en roca a muerte. Las temperaturas frías aumentan la adherencia de la goma de los piés de gato y hacen que la piel de las yemas sea más dura y más seca, mejorando [...]

Las ventajas del slackline y la psicomotricidad

Por | 2018-04-03T11:53:06+00:00 enero 21, 2018|Consejos, Escalada|

Exponemos los beneficios físicos y mentales del slackline y la psicomotricidad En primer lugar, hay que destacar que el slackline y la psicomotricidad pertenece a una etapa dela vida con mayor periodo de desarrollo en todos los niveles. Es por ello que deberíamos favorecer un trabajo multidisciplinar y variado en los niños y niñas, [...]

Corredor Norte del Veleta

Por | 2018-04-03T11:52:46+00:00 enero 9, 2018|Escalada, Lugares y vías|

Ascensión al pico Veleta ¡Hola a todos! Estamos en plena temporada invernal, las montañas se tiñen de blanco y es momento de sacar los crampones y los piolets. En esta entrada os quiero hablar de una bonita actividad que se puede realizar en Sierra Nevada. El corredor norte del Veleta (AD- 300mt) es una [...]

Slackline, primeros trucos

Por | 2018-04-03T11:52:34+00:00 diciembre 28, 2017|Entrenamiento y técnica, Escalada|

Primeros trucos En el tercer post de este Blog ya tratamos 3 trucos estáticos básicos con los que seguir avanzando en nuestra progresión en el slackline (el giro, dropknee y footplant). En este post vamos a continuar con esta progresión, incluyendo trucos estáticos algo más complejos y también algunos primeros trucos dinámicos. Double Dropknee Crook Este [...]

Sudadera Hoodie de Simond

Por | 2018-04-03T11:50:46+00:00 noviembre 14, 2017|Escalada, Opiniones sobre|

Os presentamos la nueva sudadera hoodie de Simond Ahora viene una época en la que las bajas temperaturas se hacen notar en nuestros montes. Y para no pasar un mal rato mientras aseguramos o estamos descansando, os presento la sudadera con capucha hoodie de Simond. Esta sudadera con capucha está [...]

Pantalón Rock de Simond

Por | 2018-04-03T11:50:31+00:00 noviembre 7, 2017|Escalada, Opiniones sobre|

El pantalón de escalada ideal ¡Hola a todos! He estado utilizando el pantalón Rock de Simond durante más de un año en mis escaladas tanto en vías de deportiva en el sur de España a pleno sol como haciendo vía larga en los Alpes, incluso realizando bloque también he podido testarlo quedando gratamente sorprendido. [...]

Modalidades del Slackline

Por | 2018-04-03T11:49:31+00:00 octubre 26, 2017|Consejos, Escalada|

Conoce todas sus modalidades En este post vamos a conocer cada una de las diferentes modalidades de Slackline. Una vez se domine lo básico del slackline, como puede ser el mantener el equilibrio encima de la cuerda con cierta facilidad, así como caminar una distancia media, podremos dar un paso más y adentrarnos en [...]

Gafas para asegurar en escalada

Por | 2018-04-03T11:49:10+00:00 octubre 19, 2017|Escalada, Opiniones sobre|

¡Evita el dolor de cuello con estas nuevas gafas! ¿Alguna vez habéis sentido molestias o dolor en el cuello a lo largo de vuestra jornada de escalada? Es probable que vuestra respuesta sea afirmativa y que, además, coincida con los momentos en los que os toca asegurar a vuestro compañero de cordada. Decathlon tiene [...]

Slackline, técnicas básicas

Por | 2018-04-03T11:48:40+00:00 octubre 12, 2017|Consejos, Escalada|

Aprende slackline con estas técnicas básicas Tras explicar en los dos anteriores posts qué es el slackline y cómo montarlo, además de unos consejos básicos de seguridad, vamos a entrar a explicar unas técnicas básicas para ir incorporando a nuestro repertorio. Para realizar estos trucos que veremos a continuación, será importante dominar primero el caminar [...]

Psicobloc en Cartagena

Por | 2018-04-03T11:47:04+00:00 septiembre 21, 2017|Escalada, Lugares y vías|

Todo lo que debes saber sobre el psicobloc en Cartagena ¡Hola a todos! Aprovechando los últimos coletazos del verano me gustaría compartir información acerca de una de las mejores zonas para la práctica del psicobloc en Cartagena. Aunque estemos ya en Septiembre, por el sur el sol aprieta, y como hay pocas posibilidades para escalar [...]

Pantalón tejano Edge de Simond

Por | 2018-04-03T11:44:28+00:00 septiembre 7, 2017|Escalada, Opiniones sobre|

 Comodidad con el tejano Edge de Simond En la escalada utilizamos todo nuestro cuerpo para efectuar una serie de movimientos encadenados que pondrán a prueba nuestra elasticidad, fuerza y equilibrio. Para podernos mover con elegancia y soltura la ropa que llevemos puesta se convertirá en un elemento esencial. Por eso es importante llevar prendas adecuadas [...]